#我的美食日记#是日午食:啫啫豉汁鸡中翅、猪肝瘦肉滚青菜汤、猪油炒苦瓜、米饭。猪肝瘦肉滚青菜汤，很适合夏天，也是从小到大都喝的家常快手汤，猪肝提前焯水再煮汤，汤就清了，瘦肉滚汤，肥肉就煎油炒苦瓜，苦瓜就是要和荤油搭配才好吃。
鸡中翅单独写。#戏食煮艺[超话]# http://t.cn/Ryhojbb
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