体重三年里的最低点55kg
这一周开始有意识的往上拉高了
打算回到56kg稳定一周再看看身体状况
(身体状况包含身材、运动时候的体能、大脑能力、精神状况、对待事物的耐性等等,只有身心脑能全面的健康,这种减肥才是身体要的,才是不反弹的)
#___长腿姑娘[超话]#
发布于 上海
