要说生完木仔最让我焦虑的事情，就是身材的恢复了，我相信真的很多妈妈都会遇到这个情况。为了更好地哺乳，又是喝汤又是吃得多，脂肪和糖分摄入过多，加上激素的作用，我的情绪一度非常焦躁。现在回头想想，其实这种饮食方法是错误的！产后妈妈更需要健康的饮食和放松的心情！@海普诺凯1897 联合壹心理发布的《2022年新生妈妈情绪白皮书》发现真的有很多妈妈容易陷入焦虑情绪中，所以在鸢尾花公益#妈妈反焦虑指南# 后，我也很希望加入，和大家一起关注妈妈产后焦虑情绪，帮助妈妈们缓解焦虑，爱孩子更要爱自己！#海普诺凯1897新生力量公益# https://hd.yixinli.xin/cp/index.html#/index?channelId=4411