【记住这9招，保护你的牙！】记住9句话①饭前刷牙；②按摩牙龈；③常做牙齿保健操；④缺牙要补，无牙要刷；⑤定期检查和洗牙；⑥多吃护牙食物；⑦正确刷牙；⑧常备牙线漱口水；⑨明确不同年龄段的护牙重点。具体戳↓↓为牙齿健康转！（人民日报） #毁掉牙齿的6个不良习惯##重庆团团在你身边#