头前伸/头前倾，看似是头和脖子的问题。
然而，当我们站着的时候，头颈的前伸/前倾，通常是为了被迫平衡偏移的身体，与坐着办公时的头前移性质截然不同。
左图是比较常见的“懒汉站姿”，骨盆向前，胸廓向后，头部为了维持平衡，被迫前倾。
此时后缩头颈，除了获得更糟糕的颈椎曲度和更明显的双下巴外，没有任何纠正的意义。 #真的要告别头前伸了#