宇宙即吾心，
吾心即宇宙。
“你有没有想过，
你的心境，
也许承载着一个小小世界。
当你气愤发怒的时候，
那个世界暴雨雷鸣。
当你心悦安逸的时候，
那个世界却是晴空万里的宁静祥和。
再反观，
我们的地球，
会不会是我们所称“造物者”的心境，
祂心绪波动，
我们惊涛骇浪，火山海啸迸发。
祂静心无浊，
我们四季皆安，这是否是一个更加无限大、无限小的心与世界的循环呢。”
因此守护好你的心境，
守护好你的内心小世界很重要，
欲身受得安，先守心境静。
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