嘟嘟的减肥日记_
22-08-20 17:22

给你分享999道减脂餐¹¹⁶|平菇豆芽牛肉汤

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建议女孩子把晚餐坚持它,刮油又掉秤!
高蛋白低脂肪的减脂晚餐
平菇豆芽牛肉汤味道超级鲜!
做法特别简单,小姐妹们一定要试试~
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【平菇豆芽牛肉汤】
▪️材料:
平菇、豆芽、牛肉
▪️做法:
1⃣️少油爆香蒜末炒牛肉,加一勺料酒去腥,炒熟盛出
2⃣️少油炒香蒜末,加豆芽、平菇、牛肉
3⃣️加一勺生抽、盐、白胡椒粉调味,加一大碗水煮熟即可
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真心安利!!

发布于 湖南