秋天要养肺，养肺我推荐喝大米粥。有读者说：南方仍然湿热，还是三十多度，没有秋天的影子。我的观点是，只要是立秋了，那么肺金就开始当令——不管是南方还是北方，都如此。所以都要重视养肺。即使南方仍然湿热，还是要赶紧养肺。否则，若肺气不足，被湿热壅滞或包裹，就容易造成肺气宣降失司诸不适。
发布于 云南
选择中医__董洪涛
秋天要养肺，养肺我推荐喝大米粥。有读者说：南方仍然湿热，还是三十多度，没有秋天的影子。我的观点是，只要是立秋了，那么肺金就开始当令——不管是南方还是北方，都如此。所以都要重视养肺。即使南方仍然湿热，还是要赶紧养肺。否则，若肺气不足，被湿热壅滞或包裹，就容易造成肺气宣降失司诸不适。