我不止一次夸Supersmart Daily 3复合维生素了！它是我今年空瓶最多的内服，一瓶补充40多种营养成分，挑选补剂没思路的话，闭眼选它就行，有其他需求的小伙伴也可以在此基础上针对性补充。
我一定要额外夸下这个高温夏天里，明显能感到它帮助降低疲劳感，哪怕是中午运动、下午也能快速回到工作状态，活力被提升了好几格[并不简单]

这回还终于等到断货很久的红宝石油，它是一种不同于鱼油的蜡脂型Omega-3，更侧重加强内脏脂肪代谢+降低对高油食物的欲望+抗氧化。
大家第一反应会是塑形用吧[笑cry]，其实内脏脂肪比皮下脂肪危害大得多，身形瘦的人内脏脂肪含量也可能很高（尤其四肢细但腹部胖的人群），所以红宝石油对我来说更重要的是全身代谢、长期健康方面的调理~
对啦它里头还带了虾青素，跟daily 3里的VC等正好能相互提升效用，顺便作个抗氧化+强化抵御力的加成项了！