#宝贝成长守护计划# 适龄儿童进入幼儿园生活迈出其社会化进程中的重要一步【如何应对入园前的分离焦虑】第一次上幼儿园对孩子们来说确实是一个前所未有的大挑战，而处理好入园时的分离焦虑，对家长来说亦是个难题#育儿公开课#

首先我们来看看孩子入园的分离焦虑可能会有哪些表现：

1、情绪变化。部分孩子入园的分离焦虑会表现为从听话懂事的小孩突然变得脾气暴躁不容易沟通；一部分孩子表现为从活泼开朗的小孩突然变得安静内向不愿意说话；小部分孩子还会表现出一些顽固性习惯，比如，吮吸手指、吮吸衣被、啃咬指甲、抚摸生殖器等等。

2、生理变化。主要表现在饮食、睡眠等健康方面。孩子可能会出现睡眠不好、做噩梦、讲梦话、食欲不振、大便习惯改变等情况。甚至有的孩子一（提）到幼儿园就会肚子痛。

入园的分离焦虑其实挺普遍的现象，不过我们还是有很多方法帮助孩子平稳地度过，在入园之前家长可以做的：

1、在入园几个月之前，带孩子到附近幼儿园多看看。观看幼儿园里小朋友们开心地集体上课集体游戏，让孩子了解幼儿园的生活，熟悉幼儿园的环境，让孩子感觉到幼儿园是个美好愉快的地方， 充满欢乐和爱的地方，逐渐建立起“上幼儿园”的概念。

2、如果家长无法带孩子直接去幼儿园感受生活，那么可以通过绘本让孩子了解幼儿园的生活，孩子了解入园后的生活安排，并且掌握一些新状况的应对办法，他的担忧焦虑就会减少，等待入园的过程也会充满乐趣。

3、让孩子掌握一些基本的生活自理能力， 帮助孩子做好生活准备， 例如，自己吃饭、睡觉、上厕所、穿脱衣物等等。

4、让孩子掌握一些沟通交往能力，以便他能尽快与小朋友们融洽相处，例如，怎么打招呼、表示友好、征得允许、寻求帮助等等。

5、与孩子玩幼儿园游戏，模拟幼儿园生活，让孩子体验幼儿园小朋友的角色，让孩子了解将在幼儿园里面对的规则，帮助他快速适应。#理性育儿[超话]# http://t.cn/A6SX9MCk