#健身打卡##健身OOTD #
比赛后终于要开始恢复训练 还好没有涨太多（4Kg）皮脂和水分都涨了，恢复日训练背部四个动作：
①引体向上4×15
②俯身划船5×15
③器械划船5×15
④T型划船5×15
PS：尝试换了套风格的健身服，发现安德玛@UnderArmour家这身浅色竟然上身很好看，裤子和Bra非常贴合身体，运动无负担～最喜欢的是竟然Bra是带胸垫一体的，适合中高强度运动！简单漂亮的V形领口，肩带可调节长度，洗衣服的时候再也不怕胸垫跑走啦～ [doge]
产品名称：UA SmartForm EVO Bra
#UA把汗流漂亮 http://t.cn/R2WxQOQ
发布于 湖北