#长期喝无糖饮料有哪些危害# 很多人认为0卡0糖的饮料，成为怕胖、热爱健康人士的首选。但无糖饮料的危害有多大你知道吗？
其实无糖饮料并不是没有糖，而是使用了代糖！这些代糖的甜度比普通糖类高好几百倍，所含热量却很低。
所以即便是0糖0卡饮料，也并不等同于完全不含糖没有热量，只是相对含糖饮料热量、糖分更低而已。#情感加油站#
发布于 北京