#天天晒早餐[超话]##天天晒早餐##微博vlog大赛##育儿##潮流好物嘉年华##不可辜负的美食#

早餐1⃣️：低糖奶撕藜麦面包，煎猪排，果蔬沙拉，酸奶。

猪排，黑椒味的。用酱油、梅子酒、蚝油、水调好汁倒入猪排中抓至全部吸收，全是瘦肉的猪排煎出来不柴不腻。推荐宝妈们试试

早餐2⃣️：煎蛋，黄瓜，果冻酸奶水果捞。

煎个蛋切个黄瓜挤上泰式甜辣酱，OK[偷笑]

果冻酸奶水果捞，瞎琢磨做的。详细过程翻看之前的视频。用葡萄皮、桃子皮、牛奶、纯净水做了四种果冻，放了点红豆鹰嘴豆做的蜜豆，切点水果，倒上无糖酸奶，意外好吃。带给朋友们分享，反响不错[耶]

早餐3⃣️：杂粮鳗鱼饭，香菇炒菜，葡萄、芒果，牛奶。

小时候觉得悲伤很酷，听催泪的情歌，写决绝的字句，生怕自己看起来没情绪。现在想来，当时真是多虑了，人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，一样也不会少你的，一样你都躲不掉。过好当下。
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