#成都今日18时起全体居民原则居家#
如果需要囤的话，希望以下总结可以帮助到大家：
1.不适合长期保存的食品：各种肉类、牛奶、蔬菜、水果。
2.可长期保存的食品，不占冰箱，常温保存（很重要🌟）：
碳水(主食)： 大米，面条、面粉、方便面；杂粮：小米、燕麦

蛋白质： 各种肉类罐头、各种腌肉（火腿、香肠、腊肉）、带装速食鸡胸肉、鸡腿肉、牛肉干、肉松、腌制鸡鸭、鱼干、虾米、干贝，咸蛋、皮蛋、常温牛奶、奶粉

蔬菜： 各种蔬菜罐头、风干蔬菜、黄豆、绿豆、花生、香菇、木耳、腐竹、紫菜、海带

水果： 桂圆、葡萄干、红枣、蜜枣、果脯、果汁、水果罐头 调料： 食用油、盐、糖、酱油、醋

零食（带来快乐、防止抑郁）： 巧克力、干果、果仁、坚果、瓜子、饼干 。 可常温保存的：洋葱、红薯、胡罗卜、橘子、柚子、苹果

3.食物之外的部分： 复合维生素 准备常用药品 准备急救包 卫生纸 女生卫生用品 避孕用品
希望成都能够早日度过难关！大家加油[加油][加油]