【这些良好的用眼习惯有助于保护视力！】①少年儿童每天应至少进行2小时日光下的户外活动；②读书时应姿势端正，双手捧着书本，书本与桌面呈45度角，头稍向前倾；③中学生保证每天8~9小时睡眠，小学生保证每天10小时睡眠；④少吃甜食，注意饮食均衡。#男生摘眼镜视力听力一起下降#

【这些良好的用眼习惯有助于保护视力！】①少年儿童每天应至少进行2小时日光下的户外活动；②读书时应姿势端正，双手捧着书本，书本与桌面呈45度角，头稍向前倾；③中学生保证每天8~9小时睡眠，小学生保证每天10小时睡眠；④少吃甜食，注意饮食均衡。#男生摘眼镜视力听力一起下降# http://t.cn/A6SUWaOV