第¹²⁵道｜200万人围观的三文鱼配方果然名不虚传！！
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烤出来的鱼还是嫩的，里面还有水分
很浓的香料味
饥不择食的时候来一碗一碗真的很满足
减脂人应该很难拒绝吧！
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【三文鱼菌菇饭】
▪️材料：
三文鱼、口蘑、蟹味菇、胡萝卜、芦笋
▪️调料：
蒜粉、低卡蛋黄酱、海盐黑胡椒、欧芹碎
▪️做法：
1⃣️三文鱼用厨房纸巾吸干水分
2⃣️加蒜粉+蛋黄酱+欧芹碎+海盐黑胡椒涂抹均匀
3⃣️用锡纸包好，空气炸锅200度烤10分钟
4⃣️把锡纸打开再烤5分钟
5⃣️芦笋煎熟撒海盐黑胡椒，不洗锅加口蘑、蟹味菇、胡萝卜丝炒熟，加盐和欧芹碎调味
6⃣️摆盘开吃
发布于 湖南