阴虚和阳虚，怎么分辨？

一杯热水，水是阴，热是阳，杯子就是你的身体。老王用最朴实的比喻，给大家精彩分析一下：

水少了，就是“阴虚”。
热少了，就是“阳虚”。

你刚把热水倒出来一半，水杯还很热，就是“阴虚内热”。
你把水倒出来一半，过一会儿水杯温度降了，就是“阴阳两虚”。

你把水全倒完了，杯子还有一点余温，就是“回光返照”。
你把水全倒完了，杯子也彻底凉凉了，就是“驾鹤西去”。

怎样和一个人的体质结合起来？

水是阴，属于有形之物。热是阳，属于无形的能量。这边来了病人，一个人又高大又柔软，阴和阳都盛。一个人又胖又乏力，阳太虚。一个人又瘦小又怕热，阴太虚。一个人又矮瘦又僵硬，阴和阳都虚。#新养生赢家##微博健康公开课##健康美好生活计划# @微博健康养生 @微博中医养生 @热门微博 @微博中医 @微博医美