白露已至，白属金，秋属金。月令酉金当令，家里正西的运又开始走了。呼吸系统本身就不适，如鼻炎，容易感冒，咳嗽之人，记得把西边的红色物品撤走，地垫啥的，注意洗干净。床品也要多洗，因为皮肤也归酉金管，注意卫生，皮肤好好。
秋燥助攻，金气旺盛，忌辣少辣之人，这个月还是要适当忌口，多食白色黄色食物，如银耳雪梨羹，马蹄露，小米粥，玉米棒。