❤秋天是吃南瓜最好的季节，南瓜可以很好地降燥、去火，南瓜本身还有多种微量元素和纤维素，对肠道和心血管系统都有好处。
❤这次给大家带来的是民勤板栗南瓜，民勤除了沙漠瓜出名，南瓜也出名，可以问一下度娘，还是由于气候的因素，更香甜、软糯。
❤上次董宇辉老师说民勤太苦了，自然条件太恶劣了，但当地人都很勤劳善良，守护土地，所以帮当地带货是积德的好事。
❤这次帮大家解锁了南瓜的各种吃法，除了常规的蒸、烤以外，还能做各种点心，我最喜欢的是那个南瓜浓汤，有兴趣的可以试试。
发布于 上海