你想变成什么人，就可以模仿什么人。

比如你希望厉害一些，可以想象自己是那英。你希望自己温柔一点，可以想象自己是林志玲。你希望自己脸皮厚一些，可以想象自己是田朴珺。

这个方法非常有效，在佛教被称为观想本尊。比如你想变得像观音菩萨一样慈悲勇猛，直接就把自己想象成观音菩萨。

这是很重要的方法论，有了方法就要练习，这样你就在蜕变。