今日份早餐🍽2022.09.13
土豆泥寿司卷，小熊泡澡拿铁。

今天的视频分两部分，前面“打鱼归来”在渔村拍的渔船回港，后半部分是今天的早餐。

怡情当下，更要好好吃饭。虽然入秋了，但✂️脂餐还要继续，用土豆泥沙拉代替米饭做一份黄瓜寿司卷，简单又好吃，口感清爽不油腻，低卡还饱腹，搭配上鲜虾，太过瘾啦！

🚩土豆泥黄瓜寿司卷
📝材料：
熟土豆
低脂沙拉酱
黑胡椒盐
黄瓜
海虾

📝做法：
1.熟士豆压成泥，加入低脂沙拉酱和黑胡椒盐拌匀
2.黄瓜用削皮刀削出长条薄片
3.把青瓜薄片卷成椭圆形
4.加入适量土豆泥沙拉
5.再摆上鲜虾，装饰即可

今天还做了一杯小熊拿铁，做法见视频，和一般博主的做法稍有不同的是，就是加了一点桃子冰粉。[太开心]
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