打个橘子味的饱嗝儿 22-09-15 20:54

今天分享蟹柳沙拉卷饼,口感清爽清脆,沙拉酱加点芥末酱味道很特别,值得一试!好吃不腻,一起来看看吧!蟹柳用的是即食的,如果选用其他蟹柳就要先煮熟再用噢!

☁️材料:
全麦饼皮1张,即食蟹柳2根,生菜少许,低脂沙拉酱适量,芥末酱少许,鸡蛋2个,低脂芝士片1片。黑胡椒盐少许

☁️做法:
1️⃣蟹柳和生菜切碎,加入沙拉酱和芥末酱拌匀备用。
2️⃣鸡蛋加入黑胡椒盐打散。
3️⃣小火,不粘锅喷油,倒入鸡蛋液煎半凝固状态。
4️⃣铺上全麦饼皮按压紧,鸡蛋煎熟后用锅铲翻面,加入低脂芝士片。盖上盖子,焖芝士融化即可出锅。
5️⃣蛋饼抹上蟹柳沙拉,并卷起来,要卷紧实。
6️⃣卷饼切块摆盘,挤上沙拉酱装饰即可

发布于 广西