在日常生活中,宝宝适当晒太阳,可产生多种好处,如补充维生素D、帮助黄疸消退、消毒杀菌、促进新陈代谢、放松心情等。阳光虽好，但也要科学晒太阳，晒太阳时,注意选择合适时间和方式,以免紫外线强度过大,造成宝宝不适。#育儿专家说##宝宝如何正确晒太阳#
1、户外晒太阳时，要保护好宝宝的眼睛，可戴顶帽子，避免受到阳光直射，还可以防止脸蛋晒黑。可背着阳光晒，可以晒晒小胳膊、小腿、背、小屁股。
2、避免阳光强烈时晒太阳，因为紫外线太强，容易对宝宝的皮肤造成损伤；要避免中午晒太阳，一般根据季节可以选择在上午7-10点之间，下午一般选择在16点以后，在对皮肤不损伤的情况下进行。
3、晒太阳的时间不要太长，一般每次晒太阳就是1-2个小时就可以，小婴儿半个小时以内即可。
4、如果宝宝晒太阳出汗，要补充水分，去掉厚重的衣服，晒太阳回来一定要给宝宝进行洗澡

#宝贝成长守护计划#