是手倒立稳定立住更难还是倒立行走更难？
其实答案是稳定立住不动更难， 稳定立住不动更考验肩膀手臂手指的耐受力， 需要在很短的时间内知道自己会往哪个方向倒， 做出微小的反应让自己可以保持稳住的状态， 手倒立行走，相对而言就简单很多了， 大部分男生的练习会从手倒立行走开始练起， 但是却很难在一个位置停住不动， 因为需要手前后移动来维持身体的平衡， 说白了就是腿在控制平衡， 而并不是手在掌控平衡。你了解了吗。

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