T君关于时间和精力的思考

吴军老师说，能量的使用效率是衡量社会文明的一个重要指标，当人类活动所产生的能量大于其生存需求，就有了剩余的能量去改变世界。

回归到我们自己，也需要思考时间和精力的分配问题，即：如何在有限的时间内，最高效的使用我们的精力去达成工作、学习和生活的目标。

我现在30岁，毕业到现在已经六年了。

随着年龄的增长，一个极深的体会是，我所拥有的自由时间越来越少，而我的身体每天所产生的能量、我所拥有的精力都在逐渐下降。虽然可以通过运动、冥想以及适当的休息减缓这个衰减的趋势，却也深刻而哀伤的明白，我再也无法拥有高中、大学时所拥有的那些风平浪静的闲暇，也再也无法重新获得仿佛取之不尽用之不竭的生命能量了。

28岁的我，在枯燥乏味的工作生活中，绝望的想到：我的生命泉水在不可挽回地走向干涸。

但好在，我抓住了30岁的尾巴，和T酱一起裸辞，孕育了现在的心理系列视频，在大量的弹幕、评论和私信中贪婪地吸收着年轻的思想和朝气（想象黑山老妖）。原来，从事一个热爱的事业就像创造了新的泉眼，现在我的生命泉水时不时的咕嘟嘟着，冒出甘甜的能量。在30岁，我重新活成了我自己。

作为回报，我想和年轻的你分享我的感悟，那就是：如果给我一个重来一次的机会，我会希望在大学的时候能更好的分配我的时间与精力，去提前经历那些我未来的人生中，都不会再有机会去探索和体验的精彩故事，去寻找、去尝试、去规划人生的目标，最后也是最重要的，去阅读、去学习、去思考：我想成为一个怎样的人，以及如何成为我自己。

（配图：T君画的难看的猫）

T君
2022.9.22
于甘肃老家