我们的食物在很大程度上决定了我们的思想和习惯。吃能激发激情的食物，你的生活将充满激情，吃纯洁的食物，你就会有纯洁的思想，过纯洁的生活。

“那能赐予力量的肉在哪里呢？”

它在被称为‘世界'的人类屠宰场里，这里没有它的位置。肉给人力气，正如用油生火———很旺，但持续时间很短。如果你能吃足够多的肉，并且你的消化器官能承受几乎要持续食用的压力，它就能让你继续运作。

但是，只要你的胃需要你全部的生命能量，就不要指望它按照你的想法完成任何事情。只要大自然还在生长谷物、蔬菜、水果和坚果，我们就没有必要在体内建立红色振动，或杀死一个进化中的生物。

———《三阶兄弟》

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