脾虚人易老，这些脾喜欢的食物脾虚的人可以多吃！
1、赤小豆——利湿消肿
2、茯苓——健脾利尿
3、橘皮——利脾导滞
4、荷叶——清暑化湿
5、白扁豆——补脾和中
6、甘草——补益心脾
7、芡实——健脾利尿
8、薏苡仁——清热渗湿
发布于 山东