蛀牙都是吃甜食造成的吗？
蛀牙，一定是小时候家长们用来告诫孩子不能吃糖的首要理由，没有之一。[doge]

造成蛀牙的有四个因素：菌斑、食物、宿主、时间。这一些串联起来，是牙齿（宿主）上面粘附菌斑（细菌），且这些细菌拥有足够的食物（糖分）来源，并且持续一定时间。

而且，口腔中的唾液是具有缓冲作用的，它可以冲走很多残留糖分，所以在保持口腔卫生、注意清洁的情况下，适量吃糖一般不会形成蛀牙。

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