养肤养生花茶合集｜一周不重样🍵
秋天到了，天气凉爽了很多，早晚的温差较大，人们饮食上也更偏油腻，因此，秋季养生要多补充维生素和水，多注重清热安神、养阴润燥，今天给大家介绍9种适合这个季节喝的养生茶。
🌈有斑喝：玫瑰花3朵+洛神花2朵+桑葚干8颗+陈皮7根
🌈痛宫喝：玫瑰花3朵+生姜2片+洛神花2朵+山楂3片+柠檬2片
🌈口臭喝：玫瑰花4朵+陈皮8根+茉莉花1克
🌈暗沉喝：玫瑰花4朵+枸杞10粒+桂圆8颗
🌈暖宮驱寒喝：玫瑰花4朵+红枣3颗+姜丝10根
🌈长痘喝：菊花10朵+玫瑰花4朵+金银花2克+枸杞15粒
🌈熬夜掉发喝：玫瑰+桂圆+桑葚+黄精+红枣+莲子+百合
所有食材配比成5克
🌈黑皮黄皮喝
玫瑰花4朵+菊花8朵+柠檬2片
🌈结节增生喝
玫瑰花3朵+桂圆4颗+无花果2颗+陈皮5根
秋天来了，👭姐妹们不妨给自己或者家里人泡上一杯