宅家走路瘦全身🔥产后 | 大体重 | 生理期 宅家走路瘦全身🔥产后 | 大体重 | 生理期放心冲❗️
今天分享来自BTS的一首歌《Butterfly》,一首歌的时间,4分钟,跟着音乐一起花式燃脂走,居家也可以练起来!
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适合人群:产后妈妈,孕期,备孕,大体重,大基数减脂,女生生理期
建议循环:建议跟练3-4个循环,本视频循环播放即可
爆汗指数:🌟🌟
欢乐指数:🌟🌟🌟🌟
难度指数:🌟
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一起来宅家欢乐瘦身吧!
BGM:《Butterfly》
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发布于 上海
