#儿童健康守护者计划# # 新手爸妈指南# #上海市健康科普专项# 严重的过敏性鼻炎怎么办？志玲教你!

1、先每天早晚清洗鼻腔；
2、鼻喷激素（如内舒拿）；
3、喷左卡巴斯汀盐酸（立复汀）或者吃口服抗组胺药；
4、凡士林或者宝贝的润肤霜涂抹鼻腔，可以起滋润及隔离的作用。

搞定过敏性鼻炎，第一件事就是控制过敏原。避免孩子接触常见的过敏原，比如动物皮屑、尘螨等等。

如果清洗鼻腔不能控制，可以在医生的指导下用药。常用的药物有鼻用糖皮质激素和抗组胺药。

鼻用糖皮质激素是目前治疗过敏性鼻炎最有效的药物。鼻子局部使用剂量很小，对儿童生长发育无显著影响，但是一定要按照医嘱用药，缓慢停药。

鼻用抗组胺药常见有氮卓斯汀、左卡巴斯汀盐酸（立复汀），起效快，副作用较少，少见鼻腔烧灼感、鼻出血和头痛等。最大的缺点是味道苦，孩子不喜欢，用药时会比较排斥。
口服第二代抗组胺药，常见有西替利嗪滴剂（杰捷、仙特明）、氯雷他定糖浆（开瑞坦），一般只需要每晚用一次，疗程一般不少于２周。

*上海市健康科普专项计划立项项目，项目编号JKKPZX-2022-A06