本来想趁着最近自我效能高继续考个CSCS。

问了下已经考了NSCA-CSCS的朋友，内容主要是针对专业运动员，对于普通人用不上，考完基本没在教学实践中用过相关内容，以至于快忘了CSCS里教了啥[笑cry]

我还是继续学我的营养吧，找时间再拿下NASM的纠正训练专家。
#秋日运动企划# ​