和大家分享一件自己特别愚蠢的事儿..

前几天我练完舞蹈后…感觉特别渴…也一直在出大量的汗..于是我就买了一瓶冰饮料..然后我一口气就闷了大半瓶，喝完之后就和我几个朋友一起去吃饭了，吃饭的地方我还点了一杯超大杯的冰奶茶，也是两三口就喝完了一大杯，因为跳完舞我实在是太热太渴了…
结果!!!差不多过了半个小时左右，我就突然感觉我眼睛有点看不清楚，感觉晕乎乎的，画面有一块块黑色的模糊状，刚开始我还以为是我坐的位置旁边池子里的干冰导致的…结果很快，我开始感觉到了偏头疼，疼的我头痛欲裂…我朋友们知道了之后就说出去走走吧，可能是里面太闷热了，结果我出去走了三四步我完全没有办法走路…因为我的整个世界都在旋转，而且开始有想吐的感觉，甚至又开始出大量的冷汗，完全没有办法走路..
我的朋友们就立刻说要带我去医院急诊，我一开始想着男孩子强撑一下，但是我的朋友们特别了解我，于是立刻打了车带我去了医院，医生听了我的状况之后，让我立刻闭眼休息，喝温水，也让我做了脑部的CT..还抽了血检查..在这等待结果的时间里我从难受慢慢好转了起来..差不多过了两个小时之后我好转了很多。检查结果出来也都正常，只是我的糖分偏高，医生说可能是喝了大量糖分高的饮品而已没关系的。
但是医生和我说 以后剧烈运动后不可大量的喝冰饮!!这会有猝死的危险的⚠️ 听到之后把我吓了一跳..
由此告诫大家…运动完之后可以少量多次的喝温水，但千万别和我一样大量的喝冰饮…
现在过了两三天啦，身体已经完全好啦，我也很感谢我当时在杭州的好朋友们，帮我办手续，拖着我的身体去医院急诊，帮我和医生解释，帮我拿报告单等等… 多年的同学情谊真的很让我感动🥹🫶🏻谢谢你们
最后，大家一定要好好保护好自己哦😬🤍