今日寒露。
进入命理学意义上的黄历戌月，壬寅年为庚戌月，火入墓库，渐渐地寒冷。

《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”

寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。

寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。

白露、寒露、霜降三个节气，都表示水汽凝结现象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。我们可以隐约听到冬天的脚步声了。

一候 鸿雁来宾

雁以仲秋先至者为主，后至者为宾。这几日，鸿雁会排成一字或人字形的队列大举南迁。

“鸿雁来宾”标志着最后一批候鸟飞走，北方也到了寒冷的季节。
《通书》中“宾”作来“滨”。滨，水际也，亦通宾。并非指鸿雁在水边栖息。

二候 雀入水为蛤

深秋天寒，鸟雀都不见了，海边却突然出现了很多壳纹和颜色与雀鸟相似的蛤蜊，古人认为是雀入大水化为蛤蜊。

《四库全书·御定月令辑要》援引《礼记》、《周逸书》中记为“爵为蛤”。因先秦“爵”与“雀”同音，且字形同，所以“爵”在古书中也被假借作“雀”字。

三候 菊有黄华

《礼记》中有“季秋之月，菊有黄华”记载。“华”即花，当此时节，菊花遍地开放。

草木皆华于阳，独菊华于阴，故言有桃桐之华皆不言色，而独菊言者，其色正应季秋土旺之时也。

天地万物皆是负阴而抱阳，花草树木皆在阳气渐盛的时候发芽抽枝、结蕾开花，只有菊花，在阴气渐重的时候开放。

所以到了寒露，万物萧条，只有菊花是盛开期。秋属金，色为黄，而菊花也为黄色，正好应了季节的颜色。

节气养生

寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。

寒气露冷，秋分至寒露，为秋茶。秋茶中以正秋茶为最佳，每年寒露的前三天和后四天所采之茶，谓之正秋茶。茶分春秋，喝茶却能不分时间地点。寒露已过，新茶已上。

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