什么是人格分裂？

人格分裂又叫做多重人格解离障碍。我们的大脑有一种天生的保护机制叫做心理解离。比如，当你第1次失恋，你听到对方说出“我们分手吧”，你是否感受到自己的意识好像飞出躯壳之外，从很高的地方俯视着自己，就好像那个听到分手的人不是自己，而是另一个傻子。这是心理解离机制在保护你，避免你受到太大的情绪冲击而崩溃。

那些人格分裂的人，就是在极端情况下，被心理解离过度保护了的人。患有人格分裂的人往往童年经历过巨大的心理创伤。比如被虐待和侵犯。这让他们，幼小的心灵力不从心，只能用心理解离的盔甲把自己牢牢的保护起来，最终形成了一块块破碎而孤独的自我。这就是多重人格。

其实我们每一个人都有人格多面性，就像一位有名的作家所说，一个人就是一支队伍。大多数时候你都能够感受到自己是个复杂的矛盾体。然而对于人格分裂的人来说，不同人格却不知道彼此的存在，这使得他们在每次人格切换的过程中，都会出现尴尬的失忆：人格a不知道人格b做了什么事，就好像几个人活在同一个躯壳里。同时，人格分裂的每一个人格都性格鲜明且单纯，就像一片片散落的花瓣。多重人格解体障碍带给我们的启示是，真正的心理健康，并不是所谓的做自己，而是能够容纳很多个看似截然不同的自己，你可以拥有复杂且完整的自我，不断迭代进化。这种成熟的人格多样性，才是适应复杂系统世界的最佳拍档。

除了人格分裂，我在这门即将更新100个主题的“脑科学底层思维课”里还讨论了治疗情绪病的黑科技——电磁疗法，神经达尔文主义，大脑的冗余设计、分布式架构、意识和潜意识、催眠、抗大脑衰老的方法等等。查看评论区，开始和我一起深度了解人性吧。