#晚安心语# 专注需要慢慢培养。抄写经文,开始时会打妄想、心散乱也是正常的,不要过分苛责,怀着恭敬心,坚持做下去。
经文是法宝,抄经时,确实应该心怀恭敬,尽量专注。但是,专注的另一个表达方式是——远离烦恼。显然,我们作为初学者,要在一段相当长的时间里,比如两个小时,没有烦恼,这是很难做到的。所以,不妨反过来看这个问题。我们不是在没有烦恼的时候,去抄写经文;而是通过抄写经文,来止息烦恼。
发布于 四川
#晚安心语# 专注需要慢慢培养。抄写经文,开始时会打妄想、心散乱也是正常的,不要过分苛责,怀着恭敬心,坚持做下去。
经文是法宝,抄经时,确实应该心怀恭敬,尽量专注。但是,专注的另一个表达方式是——远离烦恼。显然,我们作为初学者,要在一段相当长的时间里,比如两个小时,没有烦恼,这是很难做到的。所以,不妨反过来看这个问题。我们不是在没有烦恼的时候,去抄写经文;而是通过抄写经文,来止息烦恼。