早餐：不重要
午餐：不重要
加餐：不重要
晚餐：十全十美菜单：1.姜母鸡，2.时令毛蟹、3.花螺焗鲍鱼，4.清蒸黄花鱼，5.五香鸡卷，菜果，醋肉及蒜香排骨等拼盘、6.白灼野生红虾、7.海蛎煎、8.红烧猪筋，9.丝瓜海蛏，10.海鲜粥。
我们佛系减肥都是这样的
发布于 北京