头发大把掉，白发➕发际线秃秃喝这个粥就好血糯米核桃粥☑️补血益肾健脾防脱发，配料：血糯米，黑豆，熟黑芝麻，核桃，小黄米，小锅红糖，枸杞做法：米水比例1:7，熬煮至粘稠软糯即可口感：很好喝的杂粮粥，粥浓米香营养方面：不光是补肾的食材，额外添加了健脾的小黄米可以让粥的吸收更好，易

头发大把掉，白发➕发际线秃秃喝这个粥就好

血糯米核桃粥☑️
补血益肾健脾防脱发，
配料：血糯米，黑豆，熟黑芝麻，核桃，小黄米，小锅红糖，枸杞
做法：米水比例1:7，熬煮至粘稠软糯即可
口感：很好喝的杂粮粥，粥浓米香
营养方面：不光是补肾的食材，额外添加了健脾的小黄米可以让粥的吸收更好，易发生发扛把子 http://t.cn/A6I1f234

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