X型腿称为膝外翻，如果两条胳膊放近一点也像“X”，称为肘外翻；
O型腿称为膝内翻，如果两条胳膊放近一点也像”O“，称为肘内翻。
只是两条胳膊分得较开，再加上改善需求较少，商家与媒体不怎么用心写，所以肘外翻比X型腿的影响力与信息量少多了。 ​​​

另外年轻女孩喜欢摆出一个”解剖位的姿势“，夹肘+手掌向前+肩膀向后打开，所以使人产生轻度肘外翻是美好与美丽的感觉。