蒜香小咸鱼
22-10-12 15:24 微博认证:电视剧博主 美食视频自媒体

#美食真香现场##厨艺真香现场#京酱肉丝鸡胸肉低卡版,好吃不胖!

把京酱肉丝里的肉换成鸡胸肉依然美味依旧,满足了我的中国胃啊!光盘不在话下,吃的我超级超级饱(撑了)~做法非常简单,完美的get到京酱鸡丝的美味,快来尝试吧~来源:楊发发cc

材料:豆腐皮1张、鸡胸肉1块、半根胡萝卜、半根黄瓜、葱丝少许

做法:
1.先将鸡胸肉切成小细条,一勺生抽、一勺料酒、一勺淀粉、一勺橄榄油、半个鸡蛋清搅拌均匀腌制20分钟
2.腌制鸡胸肉的时间准备其他食材,豆腐皮分成小片,胡萝卜黄瓜擦丝,切好葱丝
3.调配一个酱汁:一勺生抽、一勺蚝油、一勺甜面酱
4.锅中倒橄榄油,翻炒鸡胸肉至变色后,倒入酱汁翻炒片刻盛出即可!

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