如何抓住婴幼儿精细运动发展的关键期？#宝贝成长守护计划# # 微博亲子季#

家长都知道，“三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”，这是宝宝大运动发展的一个大概的里程碑，但很多家长对于手的精细部分的发育相对还不够了解，例如宝宝什么时候会捏、什么时候会主动抓物。下面就详细介绍一下，婴幼儿精细运动发展的关键期以及如何训练宝宝的动手能力。

▶3~4个月

三四个月的宝宝还处于仰卧位的状态，他可以看到眼睛正上方或者稍微偏离的物品，给他放到手边他能抓取，然后去摆弄玩耍。

此时，家长要多多关注他，比如宝宝平时要去抓旁边的被子或者自己的衣服，手里有个东西就想往嘴里放或者摆弄半天，这就是宝宝手部动作发展的一个信号，父母可以给宝宝准备一些便于抓握的玩具，例如花铃棒、沙锤、触感球等，给宝宝创造丰富的手的刺激的环境。

▶5~6个月

这个月龄的标志动作是主动抓握积木、捏响玩具等。

此时，父母应抱着宝宝坐在桌子前，在桌上宝宝一伸手就能够到的位置摆放积木、小玩具、手腕摇铃等，让宝宝主动伸手探索并够取，这样有助于锻炼宝宝的视觉能力，也能练习上肢的控制能力。

▶6~7个月

6~7个月的宝宝开始有“自食”的能力，例如能自己抱着奶瓶喝奶，可以自己抓着磨牙棒、手指饼干等放到嘴里吃。

此时，如果宝宝不太喜欢抱奶瓶或者不爱喝奶时，可以把奶瓶换成小杯子或装着小玩具的小瓶子。抱奶瓶、杯子的动作可以促进宝宝中线位置的发展，对于宝宝手的功能的开发，例如指腹用力、手腕上抬及虎口打开等都是很有帮助的。

至于“自食”饼干这一点，如果宝宝牙还没有长好，不能吃饼干，父母可以找其他东西代替，比如掰成小块的小米饼或者蒸熟后切成小丁的地瓜、小菜花等，让宝宝抓住自己吃到嘴里。

▶8~9个月

此时宝宝已经会拇指和食指对捏了，此时，父母可以给宝宝提供一些小点心，例如溶豆、大米花、小泡芙等。宝宝在吃的时候，父母也要在旁边看着，以免发生呛噎。

▶1岁

宝宝到了1岁左右，一般会直接捏，也就是用指尖捏，例如捏起头发丝、牙签或者地上的一根细线等。此时宝宝也喜欢开盖子、用画笔涂涂点点等。

此时，父母可以试着把有拉线的玩具放在宝宝面前，看他自己怎么拿起来；也可以准备纸巾盒、口香糖空瓶等，让宝宝玩打开关上的游戏；给宝宝一支画笔，让他涂涂点点，促进宝宝握笔能力及上肢控制能力的发展。

▶1岁半

一岁半的宝宝会串珠子，例如用线绳将一些带孔的积木串起来。

此时，多数宝宝也学会了自己用勺子吃饭，然后将勺子撤掉。父母可以在一岁左右让宝宝玩勺子，尝试啃啃勺子，慢慢地到一岁半，宝宝可能就会用勺子舀起东西吃到嘴里。需要注意的是，宝宝自己吃饭可能比较慢、会弄得到处都是，大人千万不要着急、嫌麻烦，多给宝宝机会锻炼，在宝宝自己尝试、探索的过程当中，他的手会获得很多能力。

▶2岁

此时，多数宝宝都会模仿画直线和线圈。父母要多陪伴宝宝，引导宝宝模仿，例如家长画个1，让宝宝模仿着画。

两岁宝宝如果前期练习了用勺子吃饭，到此时就能自己很好地用勺子吃饭了，而且饭菜也不会撒的到处都是。

两岁的宝宝还会一页一页地翻书，穿扣子拉过线、自己脱鞋袜等。

▶ 3岁

宝宝到了33个月左右，会模仿画圆，会穿上鞋子，也会解纽扣。

这些都是前期得到很好锻炼的结果。因此，父母要从小慢慢引导宝宝，让他自己学习，到相应的年龄宝宝的精细动作就能得到很好的发展。

☺家长必知

培养宝宝精细动作，家长要注意做到以下四点：

① 掌握宝宝精细运动发育顺序。

② 及时观察宝宝发育过程中的变化。

③ 创造环境，配合宝宝的精细运动发展。

④ 多陪伴宝宝，身体力行地参与到宝宝的成长过程当中。

▶错过了精细运动发展的关键期，我们还能做些什么？

可能有家长会说，我家宝宝已经三四岁了，前期没有关注过他动手能力的开发，现在还可以培养吗？

首先，无论宝宝多大，家长都要从现在开始关注宝宝动手能力的开发，例如大一些的孩子要关注到生活自理能力、整理物品的能力，多鼓励宝宝去练习，让宝宝越做越好。

其次，如果发现宝宝动手能力有所欠缺的话，要找到关键并解决。如果宝宝的动手能力跟同龄孩子相比落后很多，家长一定要及时带宝宝到专业机构进行评估，让专业人士给宝宝做有针对性的训练。