晓饭桌今日上新
主食系列☞牛肉焖饭（无糖少油）
秋冬季应该没有可以拒绝这一锅牛肉焖饭吧！
有主食 有肉，有蔬菜，天冷来这样一锅焖饭真的是太满足了。
我准备的量比较多，大家可以根据自己的食量来改变用量。
🍚🍚🍚
原料:
牛肉（约1斤）最好选用牛里脊，我用的是牛排
洋葱1个
干香菇10个
杂蔬粒150g
大米300g
调料汁:
两勺生抽，两勺蚝油，两勺水，半勺淀粉，
一勺黑胡椒（可按照自己口味加糖和盐）
做法都在图中啦。
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发布于 江苏