运动康复陈老师 22-10-16 12:25
微博认证:锐博康复首席康复师 健康博主

#腰痛# 【缓解腰两侧不适】牵拉放松腰方肌的常用方法,腰方肌属于核心肌群,维持我们的脊柱与腰部稳定,正在久坐久站的朋友可以试一试,缓解你的腰背疼痛[酷][酷]#运动康复# ​

发布于 北京