【#红黄绿苹果哪种更营养#】#黄苹果中维C含量更高# 苹果里面含有丰富的营养成分，对我们的健康很有益处。不同颜色的苹果有什么区别呢？研究人员介绍，不同颜色苹果所含的营养素会有一些个别的差异。对比数据显示，红苹果中的胡萝卜素和总酚含量要更高一些，这些成分都可以起到一定的抗氧化作用；此外，黄苹果中的维生素C含量在三种颜色中是最高的，每100g含量为4mg，但总体差异不是太大，详戳↓ http://t.cn/A6oM9jw6