抖🎵ID名：蛤蟆公主👸
减肥变美思路很具有学习参考下
先减肥：靠合理运动+饮食大基数减脂（三个月瘦了二十斤）
再塑形：运动、泡沫轴、筋膜枪瘦腿（我们都知道腿其实很难减，但她坚持下来了）
后变美：最后才去拉双眼皮（单眼皮的不用急着去拉双眼皮，先瘦下来看看） http://t.cn/A6oxUeCl ​