【“低头族”注意啦！#一套动作放松肩颈# [太阳]】长时间低头看书、玩手机很容易引起肩颈不适，想要放松肩颈，正确方式很重要！来试试这套动作，举举手、转转头就能放松肩颈，边听音乐边锻炼起来吧↓#跟着专家学做保健操# http://t.cn/A6o60eaz ​