#臀王bret# #秋日运动企划# 在 90 年代和 2000 年代，如果想要大胳膊，我会告诉我所有的客户去深蹲和硬拉。我们一直都这么说。 研究学者Stuart Phillips，他打破了这门“伪”科学。 “荷尔蒙假说”在很大程度上被高估了。 想要大胳膊？ 那么就去训练胳膊！ http://t.cn/A6oXX8cW
发布于 美国
臀王Bret
#臀王bret# #秋日运动企划# 在 90 年代和 2000 年代，如果想要大胳膊，我会告诉我所有的客户去深蹲和硬拉。我们一直都这么说。 研究学者Stuart Phillips，他打破了这门“伪”科学。 “荷尔蒙假说”在很大程度上被高估了。 想要大胳膊？ 那么就去训练胳膊！ http://t.cn/A6oXX8cW