有人问，小孩子若不喝牛奶如何补钙？我的观点是，其一，不要拘泥于补钙，进一步说，不要被现代营养学所蒙骗。小孩子本来就生机勃勃，充满活力，为什么要补钙？其二，小孩子的正确养生方法是“三分饥与寒”，引申来看，小孩子只要能正常吃饭，根本不需要补钙；其三，小孩子天性好动，建议多在户外活动。
发布于 广西
选择中医__董洪涛
有人问，小孩子若不喝牛奶如何补钙？我的观点是，其一，不要拘泥于补钙，进一步说，不要被现代营养学所蒙骗。小孩子本来就生机勃勃，充满活力，为什么要补钙？其二，小孩子的正确养生方法是“三分饥与寒”，引申来看，小孩子只要能正常吃饭，根本不需要补钙；其三，小孩子天性好动，建议多在户外活动。