事实上，每个人身上都有一些带着负能量的潜意识。所谓的自愈，就是让这些潜意识不再那么轻易地就控制住自己，在同样的前提条件之下，不再会遇见过去的那种负能量的自己，不再会自己对自己也无能为力。所以，自愈，其实就是产生了新的意识，自愈能力，就是人给自己培养新意识的能力。

————《半山文集》