得了甲沟炎咋办？千万别让医生拔趾甲……

来源：深圳卫健委

【剪了一次脚趾甲，9个脚趾“肉开花”，流脓爆浆钻心痛】

“要讲卫生，勤洗手、勤剪指甲……”

从小，麻麻就告诉我，指（趾）甲容易藏污纳垢，所以要剪干净，甚至“贴着肉”剪都在所不惜。

但初一那年，我，一个桀骜不驯，走路带风，屁股夹着螺旋桨的八尺男儿，居然在剪了一次趾甲后，变成了个走路一瘸一拐的“弱鸡”！最开始，一个脚趾的趾甲长到了肉里，一挤到就会微微痛。

我没在意，照常上学，还穿着老妈给我买的运动鞋到处显摆。可不久后，其他8个脚趾都跟着发炎了，趾甲周围的肉变成了粉红色，又软又胀，看起来很Q很好摸的样子，我几次忍不住用手指戳了一下……

那感觉真是——痛痛痛痛痛死了！

每走一步路，我都钻心地疼。脱下袜子，血总是和袜子粘在一起，趾甲侧面的肉刺，被顶破了个口子，就像肉开花了一样辣眼睛！

在脚趾散发出的阵阵腐肉味中，我才恍然大悟，这场趾甲和肉发生的流血战争，有个被低估了威力的名字——

甲沟炎。

因为它，我初中整整2年没上过体育课，长胖了20斤。最严重的时候，坐着都疼，脚一哆嗦，后脑勺就像被人放了个鞭炮，一股不流于表面的肝肠寸断，从脚底直通天灵盖，喷薄而出——

【去修脚店“肉上雕花”，谁知哦豁，甲沟炎又复发】

为了治甲沟炎，朋友曾经安利了我一家修脚店。门面不大，但师傅的手法却气势夺人：锛刀削指甲、刮刀铲死屑、片刀挖老茧、条刀深掏甲沟……

修脚之功，堪称“肉上雕花”。

我感受着脚趾传来的师傅手指的余温，直到走出门口，我才回过神来——身轻如燕，脚底如簧，走在路上如青蛙蹦在田里，给脚趾做大保健，真是太太太太太爽啦！可就在我想给修脚师傅送一枚锦旗时，甲沟炎又双叒叕复发了。

我看着我痛得寸步难行的猪蹄，不禁陷入了沉思——

去修脚，复发！

用黄豆、乌梅等偏方敷脚，复发！

去医院拔掉脚趾甲，又复发！

这甲沟炎，难道是上帝造人时留下的bug？？？

【其实，想彻底和这病说拜拜，根本不用花一分钱！】

“阅甲无数”的皮肤科医生终于解开了我甲沟炎反复发作的根源，指（趾）甲剪得太深、太圆，以至于它生长时“扎”到了肉里！除此之外，甲真菌感染、外伤、穿挤脚的鞋子、足部畸形等，也容易导致这病。

即使发现指（趾）甲长到肉里，很多人依旧喜欢继续折腾，把指（趾）甲一点点抠出来，或者把侧面的边边角角修得圆滑无棱角，其实，这也是给甲沟炎种下了复发的“祸根”，把自己的脚趾拖进痛得寸步难行的死循环！

【那发现自己有甲沟炎该怎么办？千万别叫医生拔掉！】

根据甲沟炎的严重程度，可以采取不同的方法对付。

✎ 比较轻微的：可以用温水泡，有助于减轻疼痛和肿胀，配合外用抗感染的药物，一般可以好转。

✎ 感染较严重或向周围组织扩散：要去医院，可能要配合口服或注射抗感染药物，严重时还要手术切开排脓、配合换药及物理治疗。

✎ 反复发作：甲周有明显的肉芽组织增生，就需要手术治疗了。

值得一提的是，现在已经很多医生不推荐拔甲了，因为，很很很很容易复发！

“每个医院手术方式不太一样。我们一般建议严重的患者做嵌甲手术，虽然创伤大，但是复发率低，缺点是做完后趾甲会变窄。”深圳市慢性病防治中心皮肤科医生说。

听完医生解释的各种手术好坏后，我选择听他的——把内嵌的趾甲和增生的肉芽切掉，再把趾甲和肉缝起来，也就是他说的嵌甲手术。

【以后剪指（趾）甲，一定不要踩到这些坑】

▎修剪过短：上面已经说得很清楚了，不说了！

▎手动抠、用嘴咬指甲：这样撕扯指甲会容易导致指甲损伤、变形。

▎共用指甲刀：有些人患有手足癣、甲癣的话，共用指甲刀容易共享真菌，更容易诱发甲沟炎。

【说一道万，最重要的还是要预防】

把甲沟炎扼杀在源头，才是避免中招的终极办法，例如——

指甲不宜剪过短、过深，不要随意拔倒刺；
不穿挤脚的鞋子、少穿尖头高跟鞋；
不要咬指甲、剥手；
尽量少涂指甲油、少做美甲；
避免外伤；
如果有手足癣、甲癣等感染性疾病，要及时治疗。